ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ

Powierz swoją formę w moje ręce

Na podstawie najświeższej literatury naukowej poprowadzę Cię w Twojej drodze do lepszej formy!

POZNAJ MNIE BLIŻEJ

Dlaczego ja?

Pomagam ambitnym ludziom osiągać cele sylwetkowe i siłowe – naturalnie, skutecznie i bez zbędnych wymówek.

Zajmuję się kształtowaniem sylwetek od ponad 7 lat. Promuję naturalny sport – tylko rzetelna praca bez dróg na skróty. Utrata tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej lub siły to coś co robię na co dzień – z wieloma sukcesami. Wszystko robimy z zachowaniem zdrowia fizycznego i psychicznego.

OFERTA TRENINGOWA

Wybierz opcję dla siebie!

Treningi personalne, indywidualne plany treningowe i prowadzenie online.

01.

Treningi Personalne

Treningi 1 na 1 to świetna opcja do stałej kontroli techniki, efektów oraz solidna dawka motywacji

02.

Indywidualny Plan Treningowy

Otrzymasz indywidualnie rozpisany plan treningowy specjalnie pod Twoje potrzeby

03.

Prowadzenie Online

Otrzymasz pełne wsparcie – plan treningowy, rozpisanie KCAL i MAKRO, wideoanalizy oraz stały kontakt 8.00 – 20.00

+
kg zbudowanych mięśni
+
NATURALNYCH PRZEMIAN
+
Lat doświadczenia
+
kg spalonej tkanki tłuszczowej
1ca23dfc b68f 4742 985c 486a1058559e
MOJA historia

Ja też kiedyś zaczynałem…

Każda naturalnie zbudowana sylwetka to skutek wieloletniej ciężkiej pracy. Swoją przygodę z treningami siłowymi rozpocząłem w 2018 roku jako uczeń technikum informatycznego. A potem stało się to, czego się nie spodziewałem…

Opinie Klientów

Co mówią o mnie moi podopieczni

Te osoby zdecydowały się na współpracę!

natsu
Przyszłam do Kacpra w celu rozbudowania pośladków – otrzymałam nie tylko imponujące brazylijskie pośladki, ale skutkiem ubocznym było 140kg w martwym ciągu! Trenuję z Kacprem ponad 2 lata i wiem że to jeszcze nie koniec!

natalia garlińska

b4a0c594 5af3 4425 ba30 a203290bbc62
Podczas współpracy z Kacprem udało mi się zrobić niesamowitą przemianę – przytyłem z 56kg na 75kg, co przełożyło się na niesamowity wynik w martwym ciągu – 240kg w wieku 18 lat. Kacper z chudego szczura zrobił ze mnie prawdziwego dzika!

jakub chochoł

lidia
Kacper pomógł mi z silnym bólem pleców po ciąży – a skutkiem ubocznym była redukcja 10 kilogramów tkanki tłuszczowej i świetne samopoczucie!

lidia hamkało

karol
Korzystam z Kacpra usług już bardzo długi czas, na bieżąco reaguje na moje potrzeby zmieniając odpowiednio parametry w planie co przekłada się na mega satysfakcjonujące efekty sylwetkowe i siłowe pomimo ciężkiej, fizycznej pracy!

karol brodziak

stawiam na jakość

Każdy plan treningowy jest rozpisywany indywidualnie od zera. Nie ma miejsca na kompromisy

Zapomnij o trenerach „kopiuj-wklej”.

01

Plan dopasowany do Ciebie

Dostajesz trening ułożony na podstawie realnych potrzeb, możliwości i celów. Zero generatorów, zero kopiowania — tylko to, co faktycznie pomoże Ci zrobić progres.

02

Praktyczne podejście do żywienia i nawyków

Nie chodzi o perfekcyjną dietę, tylko o rozwiązania, które jesteś w stanie utrzymać. Pomagam ustawić kalorie, makro i podstawowe nawyki tak, żeby dawały efekty bez frustracji.

03

Stałe wsparcie i realna odpowiedzialność

Nie zostawiam Cię z planem i „powodzenia”. Analizuję Twoje postępy, koryguję błędy i dbam o to, żebyś faktycznie szedł do przodu — nawet wtedy, gdy motywacja siada.

okładka

DARMOWY EBOOK O ODCHUDZANIU

Przygotowałem specjalnie dla Ciebie darmowy ebook, który zawiera niezbędne informacje dotyczące odchudzania

Dołącz do grona moich podopiecznych

Otrzymaj profesjonalną opiekę trenerską

Przekonaj się na ile naprawdę Cię stać!

Koszyk
Przewijanie do góry